你是不是常觉多礼格千里甸甸的，明明没多吃却胖得离谱黑丝 porn，如何畅通节食都没用？其实，这不是你懒，更不是你吃多了，而是你的体格堆积了太多潮湿，寒湿堵住了体格排水的通说念，让你一胖不成打理！
《黄帝内经》有云：“诸湿肿满，齐属于脾。”脾胃虚了，水湿无处可去，就囤积在体内，肥美、水肿、乏力完全找上门。
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别急，今天蓝豆豆教你一个家传的“祛湿妙方”——五苓散，帮你从压根上驱走潮湿，重拾好身段。
千年名方，精炼驱逐潮湿组方：桂枝10克、炒白术15克、茯苓25克、猪苓15克、泽泻黑丝 porn25克。
中医说方领略：
桂枝温阳散寒，引发体格阳气，匡助膀胱的“排水口”从头掀开。
白术健脾燥湿，改善脾胃功能，从压根减少潮湿产生。
茯苓与猪苓，利水渗湿，迅速将体内积水排出，让你身轻如燕。
泽泻，排斥水肿，幸免水湿内停引起的郁热。
五味药相互互助，从根源上驱赶寒湿，从表到里，让你透澈开脱水湿困扰！
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什么情况下顺应用“五苓散”？中医辨证有决窍：淌若你常出现以下症状，可能即是“五苓散”对质：
体格千里重无力、容易水肿
无为口渴但喝水就疾苦，致使恶心吐逆
小便次数少或不顺畅，排尿珍贵
头晕头痛、心跳加速、时常浮夸
这些症状，都评释体内寒湿太重，膀胱功能着落，水湿堵在内部，必须马上管制。
五苓散如何用才灵验？每天三次，每次10克，饭后用温水或温稀粥服用。服药后稍很多喝点温水，微微出汗即可，千万别大汗淋漓。《伤寒论》言：“微汗则愈，大汗则伤阳”，适量出汗即可达到拆伙潮湿的恶果。
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祛湿减肥，记取这“四个泛泛窍门”饮食要清淡多吃五谷杂粮，少吃浓重重口味的东西，让脾胃休息一下。
适量有氧畅洞开通让气血轮回好起来，潮湿当然难以停留。
幸免受寒受凉吹空调、喝冷饮这些民风要改，凉气一入侵，潮湿就更难去除。
保合手方式愉悦古东说念主云：“念念虑伤脾”，方式好，脾胃功能才会好，潮湿才能透澈排出去。
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养脾胃才是果真减肥之说念脾胃养好了，潮湿没了，代谢当然复原，脂肪才能果真地消退。《素问》纪录：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”好奇是脾胃健康，体格才有迷漫的元气心灵与代谢力，保合手苗条健康也就不难了。
快播在线观看从今天起，记升引“五苓散”好好爱护，养好你的脾胃黑丝 porn，隔离潮湿与肥美，从头领有活力十足、苗条紧致的好身段吧！
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